Matchreport Podcast Folge 30 Nikolauslauf

Nikolauslauf-Organisator Gerold Knisel im match.report-Interview

Nikolauslauf-Projektleiter Gerold Knisel sprach mit Mathias Hägele im match.report Podcast „Sportlerfrühstück“ über den itdesign-Nikolauslauf.

» Jetzt auf Spotify reinhören (das Interview zum Tübinger Nikolauslauf startet bei Minute 16:40)

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» Artikel auf matchreport.de zum Tübinger Nikolauslauf 2020 lesen

nikolauslauf-starterpaket-2020

Versand der Starterpakete läuft – Anmeldung bleibt geöffnet

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Erstmals per Postversand: Läuferpaket 2020

Update 18.11.2020

Die ersten Teilnehmer*innen haben ihr Starterpaket per Post erhalten.

Sollte irgendetwas nicht stimmen (falsche Shirtgröße, Mundschutz fehlt etc.), wendet euch gerne mit Angabe eurer Startnummer per Kontaktformular an uns. Wir kümmern uns dann um eine Lösung des Problems.

Bei einigen wenigen T-Shirt-Größen kam es zu Lieferengpässen und die Nachbestellung ist bereits unterwegs. Auch bei Anmeldung nach 8.11. dauert der Versand noch ein wenig. Wir bitten euch um ein wenig Geduld.

Aktuell haben sich bereits mehr als 2750 Läuferinnen und Läufer online angemeldet. Wahnsinn! Klasse, dass so viele dabei sind.

» Hier geht’s zur Online-Anmeldung

Update 14.11.2020

Liebe Läuferin, lieber Läufer,

in 20 Tagen fällt der Startschuss zum 45. itdesign-Nikolauslauf, der dieses Jahr coronabedingt virtuell und für zwei gute Zwecke stattfindet. Wir freuen uns über den großen Zuspruch, trotz dieser für uns alle schwierigen Zeit. Hier geht‘s zu den aktuellen Teilnehmerlisten.

Die bestellten T-Shirts und Mund-Nasemasken sind fertig genäht und in Tübingen angekommen. Die ersten ca. 2400 Läuferpakete wurden von uns am 14. November gepackt und sind am Dienstag 17.11. bei euch. Aufgrund der hohen Anmeldezahlen gab es leider bei ein paar wenigen T-Shirt-Größen Lieferengpässe, sodass etwa 100 Pakete noch nicht versendet werden konnten. Wir bitten um Verständnis und versenden umgehend, wenn die Nachbestellung bei uns eintrifft.

Anmeldungen sind weiterhin möglich. Allerdings können wir dann eine rechtzeitige Zustellung des Starterpakets zu Wettbewerbsbeginn am 5.12. nicht mehr garantieren. Aber jeder bekommt ein Shirt, versprochen! Auch die Startnummern können dann nicht mehr personalisiert werden. Wir versenden bei Anmeldung nach dem 8.11. aber nach unseren Möglichkeiten zeitnah.

Ursprünglicher Beitrag vom 8. September

Zum Sport hat immer auch gehört, sich schnell an neue Situationen anpassen zu können. Diese Herausforderung haben wir angenommen und an einer einzigartigen Variante des Nikolauslaufs gebastelt – mit Erfolg.

Freuen wir uns gemeinsam auf die 45. Auflage des itdesign-Nikolauslauf Tübingen. Aufgrund der derzeitigen Umstände wird sie virtuell und dezentral sein, aber dennoch viel Bekanntes bieten und sämtliche Erlöse einem guten Zweck zugute kommen lassen.  Erstmals bieten wir neben dem Halbmarathon auch einen 10 km Lauf an. Es gibt also viele gute Gründe, auch dieses Mal dabei zu sein. Alle wichtigen Infos zum Lauf findest du in unserer Ausschreibung.

Seit 8. September, 12 Uhr ist die Online-Anmeldung zum virtuellen 45. itdesign-Nikolauslauf geöffnet. Es gibt kein Teilnehmerlimit. Das Mindestalter ist für Halbmarathon 16 Jahre (Jg. 2004) und für den 10 km Lauf 14 Jahre (Jg. 2006).

Jeder Teilnehmer bekommt ein hochwertiges Nikolauslauf-Teilnehmershirt kostenlos zusammen mit seiner persönlichen Startnummer und den Startunterlagen zugeschickt. Wie das Shirt in diesem Jahr aussieht, erfährst du hier.

Bitte sprecht auch eure Freunde und Partner an und helft mit, diese gute Sache zu unterstützen.

Herzliche Grüße vom Nikolauslaufteam!

Mund Nasen Maske Nikolauslauf 2020

Alltagsmaske im Nikolauslauf-Look bestellen

Update 17. November: Waschhinweise

Hier findest du unsere Waschhinweise.

Update 1. Oktober: Jetzt auch im Einzelverkauf

Die Alltagsmaske lässt sich nun auch bei uns ohne Startplatz für 6 Euro pro Stück (inkl. Versand) bestellen.

Schreibt uns hierfür eine E-Mail mit gewünschter Stückzahl sowie eurer Anschrift und Bankverbindung (IBAN). Der Versand ist nur an deutsche Adressen möglich und erfolgt im November.

Weitere Infos wie Produktbeschreibung siehe unten.

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Update 17. September: Optional bei Anmeldung bestellen

Aufgrund häufiger Nachfragen – u.a. bei unserem Messestand in der Tübinger Innenstadt – kann die Alltagsmaske ab sofort optional bei der Anmeldung für 4 Euro bestellt werden. Die Mund-Nasenmaske kommt im diesjährigen Nikolauslauf-Look und wird von S.COOL SPORTS exklusiv für uns produziert.

Versand nur innerhalb Deutschlands gemeinsam mit den Startunterlagen, voraussichtlich im November.

Wer sich bereits angemeldet hat, kann den Mundschutz nachträglich über den Änderungslink in der Bestätigungsmail dazu buchen. Ansonsten bitte einfach uns eine Nachricht schreiben.

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Maske als Bonus für besonders Schnelle

Alle Läufer*innen, die sich am 8. September 2020 bis spätestens 12:34 Uhr angemeldet haben und somit unter den ersten 250 Teilnehmer*innen sind, erhalten wie versprochen als Bonus für ihre frühe Anmeldung die Alltagsmaske gratis dazu. Diese Teilnehmer*innen haben dazu auch eine Mitteilung von uns erhalten.

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Produktbeschreibung

  • wiederverwendbar
  • strapazierfähig
  • dehnbar
  • 100% Polyester/Scuba – Scuba Stoffe sind sogenannte Doubleface-Stoffe. Ihre Unterseite hat die gleiche Haptik wie Jersey, während die Oberseite wie Neopren aussieht und sich auch so anfühlt
  • für den alltäglichen Gebrauch geeignet
  • keine Zertifizierung (nicht medizinisch geprüft)

» Alle Infos zur Kollektion

Mund Nasen Maske Nikolauslauf 2020

Nikolauslauf-Mundschutz von S.Cool richtig waschen

mundschutz-scoolBald erhalten einige unserer Läufer*innen ihre Alltagsmaske im schicken Nikolauslauf-Design.

Da stellt sich natürlich die Frage: Wie wasche ich die Maske richtig? Hier unsere Waschhinweise:

  • Waschen bei 60 Grad oder 40 Grad und anschließendes trocknen an der frischen Luft sind für das Polyester-Material am verträglichsten.
  • Gebügelt werden darf Polyester nicht!

Hinweis: Die Maske ist für den alltäglichen Gebrauch geeignet. Sie ist aber nicht vergleichbar mit einer medizinisch geprüften FFP2-Maske.

Weitere Infos zur Maske auf unserer Produktseite.

https://www.tagblatt-anzeiger.de/Nachrichten/Der-Tuebinger-Nikolauslauf-hat-eine-lange-Geschichte-auch-2020-findet-er-statt-478965.html

Der Tübinger Nikolauslauf hat eine lange Geschichte, auch 2020 findet er statt

„Es war der 5. Dezember 1976, an dem zum ersten Mal der Tübinger Nikolauslauf, ein Halbmarathon über 21,095 Kilometer gestartet wurde – mit gerade mal 24 Läufern an der Startlinie.“

Artikel von Werner Bauknecht mit Hintergründen zur Geschichte des Nikolauslaufs im Tagblatt Anzeiger lesen: https://www.tagblatt-anzeiger.de/Nachrichten/Der-Tuebinger-Nikolauslauf-hat-eine-lange-Geschichte-auch-2020-findet-er-statt-478965.html

Startnummernvergabe-2020-HM

Teilnehmerliste mit Startnummern jetzt online – Anmeldung weiterhin geöffnet

Startnummernvergabe-2020

Wie bereits in den vergangenen Jahren haben wir die Startnummern nach Leistung vergeben: kleinere Nummernkreise für die Ambitionierten, größere Nummern für unsere große Genussläuferschar.

Dieses Jahr haben wir ja besonders viele „Einsteiger“ durch den erst- und einmalig angebotenen 10 km Lauf am Start. Diese Nummern (Nr. 2001 und aufsteigend) sind gelb. Neu ist die grüne Hintergrundfarbe für den virtuellen Halbmarathon (Nr. 1 bis 1999).

Ab sofort sind die Startnummern in den Teilnehmerlisten veröffentlicht.

Die Startnummer muss nicht selbst ausgedruckt werden, sondern wird allen Startern ausgedruckt gemeinsam mit dem bestellten Teilnehmershirt ab Mitte November zugeschickt.

Nach dem 8.11. eingehende Anmeldungen werden aufsteigend vergeben. Diese Startnummern können nicht mehr personalisiert werden, d.h. es wird nur die Nummer aufgedruckt.

Die Online-Anmeldung bleibt bis 13.12. geöffnet!

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https://mailchi.mp/nikolauslauf-tuebingen/newsletter-2020-11-1

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Wissenswertes rund um den Lauf

  • Noch nie haben sich so viele Frauen gemeldet wie dieses Jahr, vor allem beim 10 km Lauf (55%)
  • Insgesamt werden fast 1400 im Halbmarathonwettbewerb, 800 beim 10 Kilometerlauf starten.
  • Größte gemeldete Teams sind mit 152 Teilnehmern der Post-SV Tübingen, dahinter TF Feuerbach (48) und Therme Lauftreff Böblingen (45) als größte externe Gruppen.
  • Ältester Teilnehmer ist Horst Engelhardt, Jg. 1935, die jüngsten sind 14 und 2006 geboren.
  • Prominente und bekannte Starter*innen sind: Jackie Baumann zweimalige deutsche Meisterin über 400m Hürden, die ehemaligen Nikolauslauf Sieger/in Sabrina Mockenhaupt-Gregor, Timo Göhler und Jens Ziganke, sowie der Sieger aus dem ersten Lauf im Jahr 1976 Horst Drebenstedt.

Update zum Vorbereitungsprogramm: Gemeinsamer Lauftreff pausiert

Leider hat uns die derzeitige pandemische Lage einen Strich durch die Rechnung gemacht. Seit Anfang November darf nur noch alleine, paarweise oder innerhalb eines Haushalts gelaufen werden. Somit können die seit September etablierten Trainingsteams nicht mehr gruppenweise trainieren. Klar ist, dass wir uns an die Regelungen halten und auch mithelfen, die Infektionszahlen wieder zu senken. Aus diesem Grund sind unsere Lauftreffs (mindestens bis Ende November) ausgesetzt.

Aber klar ist auch, dass Bewegung an der frischen Luft das Immunsystem stärkt. Daher findest du hier einen Trainingsplan sowie Tipps zum individuellen Training.

Ursprünglicher Beitrag vom 14. Oktober:

Unser Vorbereitungsprogramm beim Post-SV Lauftreff ist erfolgreich angelaufen.

Ab sofort kann jeden Samstag um 16:00 Uhr (ab 31.10.: 15:00 Uhr) auf der Originalstrecke am Schönbuchrand trainiert werden. Zehn Laufbetreuer vom Post-SV begleiten die Läufer in unterschiedlichen, kleinen Gruppen. Treffpunkt ist die Fitnessstation Sand am Falkenweg in Tübingen (Karte).

Das Training findet unter Einhaltung der Corona-Schutzmaßnahmen statt. Gelaufen wird in Kleingruppen. Die Kontaktdaten der Teilnehmer werden vor Ort erfasst, es ist keine Anmeldung notwendig.

Schau gerne vorbei – wir freuen uns auf dich!

Räpple-Abendtraining startet im Oktober wieder

Ab dem 15. Oktober wird es außerdem eine zusätzliche Trainingsmöglichkeit jeden Donnerstagabend um 19 Uhr bei Intersport Räpple geben.

Hier erwarten dich verschiedene Trainingsstrecken durch Tübingen und Umgebung, begleitet von erfahrenen Lauftrainern. Es sind außerdem regelmäßig Aktionen wie Schuh-Tests geplant.

Treffpunkt ist das Sportgeschäft von Intersport Räpple im Zinser Dreieck. Bitte Stirnlampe nicht vergessen.

LAV_Laufgruppe_Dienstagstraining_2020

https://mailchi.mp/nikolauslauf-tuebingen/newsletter-2020-10

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